| dc.description.abstract | Книга Останови оружие Останови оружиеКниги Боевое искусство Автор: И.Б.Линдер, И.В.Оранский Год издания: 1991 Формат: pdf Издат.:Просвещение Страниц: 82 Размер: 3,85 Мб Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Ушу, слово это образовано из двух иероглифов, обозначающих след в песке и копье. Написанные вместе, они означают «останови оружие», то есть останови агрессию, борись со злом и несправедливостью, отстаивай добро, защищай слабых. Познав ушу, ты обретешь необходимые для этого силы и сможешь бороться со злом, какой бы мощью оно ни обладало, к каким бы хитростям и уловкам ни прибегало.Книга рассказывает об ушу — традиционном китайском искусстве, сочетающем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. Читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу.В книгувключены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не составит сложности для начинающих. | |
