Показать сокращенную информацию
Ты — сильнее воды!
dc.contributor.author | Евгений Дмитриевич Коновалов | |
dc.date.accessioned | 2016-03-24T13:14:40Z | |
dc.date.available | 2016-03-24T13:14:40Z | |
dc.date.issued | 1983 | |
dc.identifier.isbn | ||
dc.identifier.issn | ||
dc.identifier.uri | http://libarch.nmu.org.ua/handle/GenofondUA/77163 | |
dc.description.abstract | От издателя:Почему с людьми в воде случаются несчастья? Как уберечься от них во время купания, попав в критическую ситуацию на воде? Как помочь каждому человеку стать "непотопляемым"? Этим вопросам и посвящена книга новосибирского врача, кандидата медицинских наук Е. Д. Коновалова. От себя:Благодаря этой книге, которая несколько лет назад случайно подвернулась мне под руку, я научилсястатическому плаванию -- проще говоря, лежать на воде без движения и отдыхать. Многие годы до встречи с этой книгой я безуспешно пытался освоить этот прием, но ничего не получалось. Как оказалось, не хватало маленькой подсказки, которая теперь кажется такой очевидной и само собой разумеющейся. Прочитав эту подсказку (см. пятую главу "Физика плавания") в следующий же поход на озеро я уже свободно лежал на воде.Если вы вдруг еще этого не умеете (как и я когда-то), поверьте оно стоит того, чтобы научиться!Во-первых, это просто приятно -- все тело расслаблено и парит, словно в невесомости. Во-вторых, это полезно -- при статическом плавании максимально разгружается и отдыхает наш позвоночник. Ну и наконец, в-третьих, когда вы научитесь лежать на воде, ваши заплывы приобретут совсем другое качество, поскольку вам больше не нужно будет дно под ногами, чтобы передохн уть, а значит уйдет изрядная доля беспокойства на тему "доплыву/не доплыву", "хватит сил/не хватит сил". Конечно доплывете! Конечно сил хватит! Вы же теперь можете в любой момент остановиться и отдохнуть прямо на воде!Разумеется, книга Е. Д. Коновалова не сводится к одному лишь статическому плаванию. В ней есть еще много другого -- важного интересного и полезного. Рекомендую. | |
dc.language.iso | Russian | |
dc.publisher | Молодая гвардия | |
dc.subject | Физкультура и спорт | |
dc.subject | Physical Education and Sport | |
dc.subject.ddc | ||
dc.subject.lcc | ||
dc.title | Ты — сильнее воды! | |
dc.type | other | |
dc.identifier.aich | 5RVYNVAHELKCSLHVULU65UQ56OWLZYZY | |
dc.identifier.crc32 | D5568287 | |
dc.identifier.doi | ||
dc.identifier.edonkey | 97D562C55B6BBB8FFB5661BE59E93473 | |
dc.identifier.googlebookid | ||
dc.identifier.openlibraryid | ||
dc.identifier.udk | ||
dc.identifier.bbk | ||
dc.identifier.libgenid | 1257826 | |
dc.identifier.md5 | e182bb1064e0fec4012444ec85797842 | |
dc.identifier.sha1 | ZUKYBBDBWQ7C5QSKBT3DQ7BQFZWHQ4BP | |
dc.identifier.tth | U7XED44OZXOCK6FAJB24VDWZ5A466L5AHJHERLA |
Файлы в этом документе
Данный элемент включен в следующие коллекции
-
Libgen [81666]