• русский
    • українська
    • English
    • Deutsch
    • español
    • italiano
  • English 
    • русский
    • українська
    • English
    • Deutsch
    • español
    • italiano
  • Login
View Item 
  •   DSpace Home
  • Genofond
  • Libgen
  • View Item
  •   DSpace Home
  • Genofond
  • Libgen
  • View Item
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

Ты — сильнее воды!

Thumbnail
View/Open
e182bb1064e0fec4012444ec85797842.djvu (4.532Mb)
Date
1983
Author
Евгений Дмитриевич Коновалов
Metadata
Show full item record
Abstract
От издателя:Почему с людьми в воде случаются несчастья? Как уберечься от них во время купания, попав в критическую ситуацию на воде? Как помочь каждому человеку стать "непотопляемым"? Этим вопросам и посвящена книга новосибирского врача, кандидата медицинских наук Е. Д. Коновалова. От себя:Благодаря этой книге, которая несколько лет назад случайно подвернулась мне под руку, я научилсястатическому плаванию -- проще говоря, лежать на воде без движения и отдыхать. Многие годы до встречи с этой книгой я безуспешно пытался освоить этот прием, но ничего не получалось. Как оказалось, не хватало маленькой подсказки, которая теперь кажется такой очевидной и само собой разумеющейся. Прочитав эту подсказку (см. пятую главу "Физика плавания") в следующий же поход на озеро я уже свободно лежал на воде.Если вы вдруг еще этого не умеете (как и я когда-то), поверьте оно стоит того, чтобы научиться!Во-первых, это просто приятно -- все тело расслаблено и парит, словно в невесомости. Во-вторых, это полезно -- при статическом плавании максимально разгружается и отдыхает наш позвоночник. Ну и наконец, в-третьих, когда вы научитесь лежать на воде, ваши заплывы приобретут совсем другое качество, поскольку вам больше не нужно будет дно под ногами, чтобы передохн уть, а значит уйдет изрядная доля беспокойства на тему "доплыву/не доплыву", "хватит сил/не хватит сил". Конечно доплывете! Конечно сил хватит! Вы же теперь можете в любой момент остановиться и отдохнуть прямо на воде!Разумеется, книга Е. Д. Коновалова не сводится к одному лишь статическому плаванию. В ней есть еще много другого -- важного интересного и полезного. Рекомендую.
URI
http://libarch.nmu.org.ua/handle/GenofondUA/77163
Collections
  • Libgen [81666]

DSpace software copyright © 2002-2016  DuraSpace
Contact Us | Send Feedback
Theme by 
Atmire NV
 

 

Browse

All of DSpaceCommunities & CollectionsBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsThis CollectionBy Issue DateAuthorsTitlesSubjects

My Account

LoginRegister

DSpace software copyright © 2002-2016  DuraSpace
Contact Us | Send Feedback
Theme by 
Atmire NV